Warszawa, 12 czerwca 2026 r. – 62% mężczyzn zgadza się ze stwierdzeniem, że sport poprawia ich samopoczucie psychiczne i taki sam odsetek deklaruje, że po aktywności fizycznej czuje przypływ szczęścia – wynika z badania Huawei CBG Polska [i]. Ruch pomaga panom odzyskać też poczucie kontroli nad własnym ciałem i możliwościami (59%) oraz lepiej radzić sobie ze stresem dnia codziennego (58%). Mimo to większość mężczyzn nie osiąga tygodniowego poziomu aktywności rekomendowanego przez WHO – 4 na 10 nie realizuje go wcale (41%), a 35% jedynie częściowo. Wśród nieaktywnych fizycznie Polaków główną barierą pozostaje brak motywacji (34%)…. Czytaj dalej →
Szukaj po tagu: analizy
Samsung i Health Labs Care łączą siły, aby wspomóc bardziej świadome podejście do dbania o siebie i pokazując jak technologia może wspierać codzienny wellbeing. W ramach kampanii „Mój moment” użytkownicy mogą korzystać z połączenia technologii Galaxy Watch i rozwiązań Health Labs Care, aby lepiej rozumieć swój organizm i codzienne nawyki Indywidualne podejście do codziennego wellbeingu „Mój moment” opiera się na prostym założeniu: skuteczne dbanie o siebie zaczyna się od zrozumienia własnych potrzeb. Zamiast uniwersalnych schematów i jednego idealnego modelu codziennej rutyny, inicjatywa zachęca do skupienia się na jednym, kluczowym w danej chwili obszarze i jego… Czytaj dalej →
Od stycznia, do końca kwietnia 2026 roku Polska może pochwalić się najszybszą średnią prędkością pobierania danych w sieciach mobilnych wśród krajów o porównywalnej wielkości, według danych nPerf. Ze średnią wynoszącą 109,9 Mbps wyprzedza Niemcy i Wielką Brytanię w rankingu, w którym między 20 analizowanymi państwami nadal utrzymują się znaczące różnice. Prędkości mobilne w Polsce dwukrotnie wyższe niż w Paragwaju W badanym okresie Polska wyróżnia się średnią prędkością pobierania danych w sieciach mobilnych na poziomie 109,9 Mbps, najwyższą w grupie. Wynik ten plasuje ją przed Niemcami (106,7 Mbps) i Wielką Brytanią (105,8 Mbps), które uzupełniają pierwszą… Czytaj dalej →
Warszawa, 29 maja 2026 r. – Wiosna i lato to czas, w którym Polacy chętnie wybierają proste formy ruchu na świeżym powietrzu. Połowa spaceruje lub uprawia nordic walking (50%), tyle samo jeździ na rowerze (50%), a blisko 4 na 10 pracuje w ogródku lub na działce (39%) – wynika z badania Huawei CBG Polska [i]. Zainteresowanie ruchem w plenerze widać także w aktywnościach, których Polacy chcieliby spróbować. Fitness pod chmurką wskazuje 42%, a więcej niż co trzeci – silent disco (37%), jogę (36%) lub taniec w plenerze (36%). Najchętniej ćwiczylibyśmy tam, gdzie można połączyć ruch… Czytaj dalej →
Warszawa, 4 maja 2026 r. – Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Huawei CBG Polska [i], ponad połowa Polaków (52%) żyje w przewlekłym stresie, od co najmniej 6 miesięcy martwiąc się o swoje życie prywatne. Wśród aktywnych zawodowo osób, ponad jedna trzecia (37%) przyznaje, że w pracy doświadcza przynajmniej wysokiego poziomu napięcia. W subiektywnej ocenie badanych natężenie stresu wynosi średnio 3,86 punktów – odpowiednik szkolnej czwórki z minusem. Analiza deklarowanych objawów napięcia przynosi jednak inny obraz: rzeczywista kondycja psychiczna polskiego społeczeństwa osiąga zaledwie 2,84 punktów – wynik bliższy trójce z minusem, co świadczy o nadmiernym… Czytaj dalej →
65% młodych respondentów deklaruje, że nie wie, jak rozwój sztucznej inteligencji wpłynie na ich przyszłe życie. Znaczna część uważa, że ma wysokie kompetencje cyfrowe, jednak blisko 63% uzyskało niski wynik w teście wiedzy o mechanizmach działania internetu. Chociaż sieć jest ważną częścią ich życia, dla większości badanych podstawową przestrzenią osobistych zwierzeń pozostaje kontakt „twarzą w twarz”. Takie wnioski płyną z najnowszej polskiej edycji raportu EU Kids Online 2026. Fundacja Orange jest partnerem badania. Raport EU Kids Online 2026 przedstawia wyniki trzeciej edycji badań prowadzonych w ramach międzynarodowej sieci badawczej EU Kids Online. Polska część objęła… Czytaj dalej →
Warszawa, 26 marca 2026 r. – W nocy z soboty 28 na niedzielę 29 marca przesuniemy zegarki i będziemy spać o godzinę krócej. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska, aż 39% Polaków źle znosi wiosenną zmianę czasu [i]. Najczęściej objawia się to problemami z przestawieniem godzin snu (44%), sennością w ciągu dnia i gorszym samopoczuciem (po 34%). Co więcej, u ponad połowy osób negatywnie znoszących zmianę czasu (53%), powrót organizmu do równowagi trwa dłużej niż tydzień. Choć dla znacznej części z nas okres ten pozostaje neutralny (42%) lub ma wręcz pozytywny wpływ (19%) na funkcjonowanie… Czytaj dalej →